Dobór techniki masażu – najważniejsze kwestie
Codzienne funkcjonowanie może wpływać na to, jak odczuwane jest napięcie poszczególnych partii ciała. Wielogodzinne siedzenie, powtarzalne ruchy, wysiłek fizyczny czy brak stosownej ilości odpoczynku mogą sprawiać, że jedna osoba zwraca uwagę przede wszystkim na okolice karku, a inna na plecy, nogi lub ramiona. Przy wyborze masażu warto więc rozpocząć od określenia, czego poprawnie dotyczy wymaganie