Różnorodność masaży – co warto wiedzieć
Ciało człowieka reaguje na różne bodźce mechaniczne, co od wielu lat stanowiło podstawę do stosowania technik masażu w celach leczniczych, relaksacyjnych i wspomagających regenerację mięśni. Różne kultury wypracowały odrębne metody pracy z ciałem, a wiedza dotycząca anatomii i funkcjonowania układu mięśniowego oraz nerwowego pozwala na bardziej precyzyjne oddziaływanie podczas wykonywania zabiegów. Masaż jest stosowany zarówno